いわしのさっぱり梅マリネ
いわし(刺身用) セロリ にんじん 白ワインビネガー はちみつ EVオリーブ油 梅干 塩
- 25分
- 285kcal
- 6114
- 4964
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いわし(刺身用) セロリ にんじん 白ワインビネガー はちみつ EVオリーブ油 梅干 塩
いわし 梅肉 大葉 片栗粉 揚げ油
ほたて しょうゆ 梅干し [A] しょうゆ 砂糖 みりん サラダ油 大葉 梅干し(飾り用)
鶏ささみ 塩 梅干し 焼きのり(8つ切りサイズ) 大葉
レタス ちくわ 梅干し 白ごま しょうゆ 砂糖
玉ねぎ(大) ひじき 中華麺(蒸し) 梅干(大) 酒 薄口しょうゆ 塩 サラダ油
アボカド 豆腐(絹ごし) しめじ 大葉 サラダ油 梅干し 酒 しょうゆ
油揚げ たくあん 青じそ 〔A〕 納豆 納豆のたれ(市販の納豆に付いているもの) 梅肉 白ごま
ブロッコリー サラダ油 【A】 梅肉 オイスターソース しょうゆ 酒
集計期間:2025年1月24日〜2025年1月30日