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キャベツと鶏ささみのごま酢あえ
キャベツ 鶏ささみ にんじん 酒 塩 【あえ衣】 白いりごま 酢 砂糖 塩
- 15分
- 144kcal

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キャベツ 鶏ささみ にんじん 酒 塩 【あえ衣】 白いりごま 酢 砂糖 塩
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キャベツ しめじ えのき しょうが ホタテ 水 だしの素 砂糖 しょうゆ みりん
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【バナナのパンケーキ】 バナナ ホットケーキミックス 卵 牛乳 バター 【りんごソース】 りんご 砂糖 レモン汁
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かぶ 鶏もも肉 柚子 だし 酒 砂糖 しょうゆ ごま油
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豚挽き肉 【A】 しょうがの絞り汁 みりん 塩 しょうゆ ごま油 卵 片栗粉 れんこん 白ねぎ 白菜 緑豆春雨(乾燥) 【スープ】 水 鶏がらスープの素 砂糖 酒 塩 しょうゆ 片栗粉 サラダ油
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大根 生ハム アボカド ゆずの絞り汁 水 砂糖 塩 ゆずの皮
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豚挽き肉 鶏挽き肉 里芋 れんこん しょうが しょうゆ 酒 揚げ油 (A) かつおだし しょうゆ 砂糖 みりん 酒 片栗粉 水 サラダ菜
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さつまいも りんご レモン 干しぶどう 水 砂糖 バター
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じゃがいも にんにくの芽 豚肉(切り落とし) 【豚肉の下味】 塩 酒 片栗粉 サラダ油 【A】 塩 しょうゆ 酒 砂糖 ごま油 サラダ油