パプリカのレシピ：214品

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揚げさんまのきのこあんかけ

さんま【A】酒しょうゆしょうがの搾り汁　小麦粉しめじえのきしいたけパプリカ水菜【B】だし汁しょうゆみりん　片栗粉水揚げ油
- 20分
- 346kcal
海鮮漬けサラダ

刺身パックレタスブロッコリースプラウトパプリカなど好みの生野菜【Ａ】しょうゆ酒みりん　オリーブ油
- 10分
- 111kcal
唐揚げのヨーグルトソース添え

きゅうり玉ねぎ【A】プレーンヨーグルトマヨネーズ塩レモン汁こしょう　唐揚げ（市販）
- 10分
- 408kcal
パプリカのバルサミコマリネ

パプリカ（赤・黄）オリーブ油【A】バルサミコ酢砂糖しょうゆ塩　パセリ（みじん切り）
- 20分
- 57kcal
山盛りスパイシーチキン

鶏手羽中揚げ油粗挽きこしょうクレソンレモン(くし切り) 【A】赤ワイン濃口しょうゆおろししょうが【B】片栗粉パプリカパウダーガーリックパウダー一味唐辛子
- 15分
- 300kcal
チキンとうずら豆のトスカーナ風煮込み

鶏手羽元うずら豆（乾燥）玉ねぎ赤パプリカニンニクトマト缶オリーブ油白ワインオレガノ（乾燥）塩こしょう
- 20分
- 505kcal
簡単！魚介のパエリア

あさりいかえび(殻つきのもの) ニンニク玉ねぎパプリカ(赤) ピーマントマトオリーブ(黒) オリーブオイル米白ワインブイヨン(水420mlに顆粒コンソメ大さじ1) サフラン塩粗挽きこしょうレモンイタリアンパセリ
- 45分
- 912kcal
さばと根菜のしょうが甘酢あん

さば【A】すりおろししょうが酒しょうゆ　片栗粉ごぼうれんこんさつまいも黄パプリカブロッコリー【B】水鶏ガラスープの素砂糖しょうゆ酢すりおろししょうが【水溶き片栗粉】水片栗粉　揚げ油
- 30分
- 449kcal
さばの中華あんかけ

塩さば（3枚卸）片栗粉赤パプリカ黄パプリカえのき茸ごま油しょうが中華だし（粉末タイプ）水しょうゆレモン汁【水溶き片栗粉】片栗粉水　ねぎ（小口切り）揚げ油
- 30分
- 515kcal