青ねぎと干しえびのホットサラダ
青ねぎ 桜えび 【ドレッシング】 柚子果汁(又はレモン汁) 塩 こしょう サラダ油
- 10分
- 156kcal
- 6163
- 7188
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青ねぎ 桜えび 【ドレッシング】 柚子果汁(又はレモン汁) 塩 こしょう サラダ油
白菜 かにかま スパゲッティ 塩 こしょう オリーブ油 レモン汁 マヨネーズ カレー粉
水菜 ちくわ 塩麹 薄口しょうゆ
スパゲティ ごま油 しょうが(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) 白ねぎ しょうゆ 塩 こしょう 刻みのり
スパゲッティ トマト 豚ばら薄切り肉 むきえび きゃべつ にんにく(みじん切り) 赤唐辛子(輪切り) とんかつソース 塩 粗挽き黒こしょう サラダ油 マヨネーズ 貝割れ大根
まぐろ(刺身用) 米 ごま油 にんじん ごま油 きゅうり 卵 白菜キムチ 韓国のり(全型) 塩 白ごま ごま油
まぐろ パプリカ プロセスチーズ グリーンオリーブ(塩漬け) 米 ケイパー オリーブ油 白ワインビネガー 塩 粗挽き黒こしょう チャービル
ツナ缶(大) 玉ねぎ ピーマン にんじん そうめん ごま油 酒 ナンプラー 塩 こしょう
ツナ缶(小・フレーク) しょうが にんじん 米 しょうゆ 酒 昆布だし 山椒の葉
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日