なめたけとツナのこんがり焼きおにぎり
米 ツナ缶(大) なめたけ(瓶) 塩 みりん 酒 しょうゆ ごま ごま油
- 10分
- 483kcal
- 12711
- 13280
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米 ツナ缶(大) なめたけ(瓶) 塩 みりん 酒 しょうゆ ごま ごま油
ショートパスタ トマト ツナ缶(小) バジルの葉 レモン汁 塩 こしょう オリーブ油 [A] レモン汁 砂糖 オリーブ油 塩 こしょう
そうめん ツナ缶(小) きゅうり 大葉 プチトマト 枝豆 えび(小) いりごま 合わせ味噌 麺つゆ(ストレート) 冷水 氷
ベーコン 玉ねぎ ピーマン マッシュルーム缶 スパゲッティ バター ケチャップ ウスターソース 顆粒コンソメ 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(みじん切り)
ショートパスタ シーフードミックス オレンジ 塩 オリーブ油 【A】 マヨネーズ オリーブ油 オレンジ果汁 塩 こしょう
豆もやし ザーサイ(塊) 中華生麺 水 中華スープの素 白ごま ごま油 こしょう
豆もやし 三つ葉 ごま油 白いりごま 【合わせ調味料】 米酢 砂糖 淡口しょうゆ
ショートパスタ(ペンネ) あさり やりいか にんにく 赤唐辛子 新玉ねぎ 菜の花 絹さや プチトマト オリーブオイル 白ワイン 塩 粗挽きこしょう イタリアンパセリ
ゆでうどん ハム 玉ねぎ ピーマン ピザチーズ ピザソース オリーブ油
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日