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なめたけとツナのこんがり焼きおにぎり

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  • 調理時間:10分
  • カロリー:483kcal

材料 (2人分)

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  • 1/2カップ
  • ツナ缶(大)1/2缶
  • なめたけ(瓶)60g
  • 小さじ1/4
  • みりん小さじ1/2
  • 小さじ1
  •   
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま大さじ1
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 米をよく研ぎ、水100ml強、塩、みりん、酒、しょうゆ(大さじ1/2)を入れてよく混ぜ、ツナ缶、なめたけを加えて軽く混ぜて炊飯器で炊く。
  2. 1)のご飯が炊けたら、ごま、しょうゆ(大さじ1/2)を加えてよく混ぜ、おにぎりをにぎる。
  3. フライパンにごま油を熱し、2)を焼き色がつくまで焼いて皿に盛る。

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