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菜の花とえびのかき揚げ

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  • 調理時間:20分
  • カロリー:328kcal

材料 (2〜3人分)

  • 菜の花1パック
  • えび5尾
  • 玉ねぎ1/4個
  • 適量
  • 片栗粉適量
  • 天ぷら粉大さじ1と1/2
  • 【A】
  • 天ぷら粉50g
  • 80ml
  •   
  • 揚げ油適量
  •   
  • ※作りやすい分量です。

作り方

  1. 菜の花は4cmの長さに切る。
  2. えびは殻をむいて背ワタを取り、塩と片栗粉をまぶしてよくもみ、水洗いをして水気を拭き取る。
  3. Aのえびは2〜3等分に切り、玉ねぎは薄切りにする。
  4. ボウルに@の菜の花とBを入れ、天ぷら粉大さじ1と1/2を全体にまぶす。
  5. 【A】をよく混ぜ合わせ、Cのボウルに加えて全体をよく混ぜる。
  6. お玉などにDを適量載せ、180℃の揚げ油の中に静かに入れる。30秒ほどしたらひっくり返し、両面を2分ほどかけて揚げる。

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