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マッシュルームの洋風茶碗蒸し
マッシュルーム ミニトマト ブロッコリー 卵 コンソメスープ オリーブ油 塩 水溶き片栗粉 黒こしょう
- 20分
- 126kcal

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マッシュルーム ミニトマト ブロッコリー 卵 コンソメスープ オリーブ油 塩 水溶き片栗粉 黒こしょう
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しいたけ 鶏もも肉 ブロッコリー ニンニク パセリのみじん切り イタリアンパセリ ディル オリーブ油 バター 塩 こしょう 【A】 レモン汁 しょうゆ
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しいたけ 玉ねぎ ベーコン オリーブ油 溶けるチーズ 塩 こしょう ドライパセリ
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パプリカ(赤) パプリカ(黄) ピーマン 薄力粉 天ぷら粉 粉チーズ 粗挽き黒こしょう 揚げ油 塩
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パプリカ(赤) パプリカ(黄) モッツァレラチーズ ニンニク 細青ねぎ 大葉 オリーブ油 薄口しょうゆ 粗挽き黒こしょう 塩
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鶏ささ身 パプリカ(黄) パプリカ(赤) 玉ねぎ 【A】 白ワイン 塩 こしょう 【B】 オリーブ油 レモン汁 粒マスタード 塩 こしょう ローリエ
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パプリカ(赤・黄) 玉ねぎ なす 牛挽き肉 ご飯 パセリ ミント トマトピューレ ニンニク オリーブ油 塩 こしょう 水
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赤パプリカ ブロッコリー 厚切りベーコン ニンニク ペンネ 塩 黒こしょう オリーブ油
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赤パプリカ 黄パプリカ セロリ 大根 にんじん きゅうり 【A】 酢 水 砂糖 塩 赤唐辛子 ローリエ カラフルペッパ― ディル(乾燥)