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コーンとオクラのかき揚げ
コーン(缶づめ) オクラ むきえび 塩 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
- 20分
- 470kcal
- 2081
- 1713

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コーン(缶づめ) オクラ むきえび 塩 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
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エリンギ にんじん 乾燥わかめ 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油 塩
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ごぼう にんじん 豆苗 天ぷら粉 水 揚げ油
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モロヘイヤ 長いも スイートコーン(粒) 天ぷら粉 水 塩
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大豆 グリンピース レッドキドニー ツナ缶(小) 天ぷら粉 揚げ油 塩
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ちくわ 紅しょうが(太めの千切り) 三つ葉 天ぷら粉 冷水 揚げ油
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枝豆 とびあら海老 玉ねぎ さつまいも 小麦粉 卵 水 サラダ油 カレー粉 塩
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かき揚げ むきえび 春菊 玉ねぎ てんぷら粉 水 めんつゆ 出し汁 薄口醤油 濃口醤油 みりん 酒 そば 揚げ油 柚子
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ボンレスハム(固まり) グリーンピース(冷凍) 卵 小麦粉 片栗粉 ベーキングパウダー 塩 水 サラダ油 揚げ油 トマトケチャップ 練り辛子 パセリのみじん切り
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集計期間:2025年12月7日〜2025年12月13日