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3色野菜のかき揚げ

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  • 調理時間:20分
  • カロリー:387kcal

材料 (2人分)

  • ごぼう1/3本
  • にんじん3cm
  • 豆苗1/2パック
  • 天ぷら粉60g
  • 1/2カップ
  • 揚げ油適量

作り方

  1. ごぼうはたわしで皮をこそげ、ささがきにして水にさらしておく。にんじんは千切りに、豆苗は根元を切り落とし、半分の長さに切る。
  2. ボウルに天ぷら粉と水を入れてよく混ぜ合わせ、水気を切った1)の野菜を入れてさっくりと混ぜる。
  3. 170度に熱した揚げ油に、2)を適量入れて両面をカラリと揚げる。

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