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長芋の落とし焼き
長芋 かにかま 大葉 片栗粉 塩 サラダ油
- 20分
- 244kcal
- 10107
- 10775

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長芋 かにかま 大葉 片栗粉 塩 サラダ油
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ゆで玉子 ツナ缶(小) 玉ねぎ(みじん切り) パセリ(みじん切り) マヨネーズ レモン汁 塩 こしょう
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きゅうり 梨 かにかま 酢 塩
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大根 かにかま 塩 白ごま [A] 酢 しょうゆ 砂糖 水 塩
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ニラ にんじん かにかま [A] 卵 小麦粉 米粉(なければ片栗粉) 水 塩 サラダ油 ごま油
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かに身(カニカマでも可) 干ししいたけ(戻したもの) たけのこ(水煮) 白ねぎ 卵 塩 こしょう サラダ油 三つ葉 〔A〕 水 鶏ガラスープの素 砂糖 薄口しょうゆ 塩 こしょう 水溶き片栗粉
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レタス かにかま えのき [A] しょうがのしぼり汁 水 中華スープの素 酒 薄口しょうゆ 塩 こしょう ごま油 水溶き片栗粉 刻みねぎ
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白菜 かにかま スパゲッティ 塩 こしょう オリーブ油 レモン汁 マヨネーズ カレー粉
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ニラ 卵 かにかま 塩 こしょう ごま油 [A] 中華スープの素 水 薄口しょうゆ 酒 水溶き片栗粉
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集計期間:2025年11月29日〜2025年12月5日