紫玉ねぎとツナのもずくサラダ
紫玉ねぎ しょうが ミニトマト もずく酢(味付き) ツナ缶
- 15分
- 131kcal
- 8695
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紫玉ねぎ しょうが ミニトマト もずく酢(味付き) ツナ缶
じゃがいも(シャドークイーン) 塩 こしょう オリーブ油 ツナ缶(小) ケッパー 【A】 玉ねぎのみじん切り マヨネーズ 砂糖 こしょう チャービル
れんこん ツナ缶(小) ごま油 豆板醤 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 白ごま
絹こし豆腐 枝豆(正味) ツナ缶(小) 片栗粉 塩 揚げ油
ツナ缶 きゃべつ 刻みねぎ 塩 しょうゆ ごま油 こしょう 片栗粉 餃子の皮 揚げ油
ひよこ豆 ツナ缶 紫玉ねぎ パセリ(みじん切り) 粒マスタード EVオリーブ油 レモン汁 塩 こしょう
セロリ ツナ缶(小) 【A】 マヨネーズ 白ワインビネガー 塩 こしょう
小松菜 ツナ缶(小) 【A】 しょうゆ みりん 砂糖
ツナ缶 春キャベツ 塩 ブラックペッパー 料理酒 濃口醤油
集計期間:2025年3月30日~2025年4月5日