鶏ささみとブロッコリーのレモン塩炒め
鶏ささみ ブロッコリー サラダ油 塩 [A] レモン汁 塩 砂糖 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 106kcal
- 3013
- 2247
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鶏ささみ ブロッコリー サラダ油 塩 [A] レモン汁 塩 砂糖 粗挽き黒こしょう
ソーセージ ズッキーニ 赤パプリカ 玉ねぎ [A] おろしにんにく 水 中華スープの素 塩 片栗粉 粗挽き黒こしょう サラダ油
もやし グリーンアスパラガス アンチョビ(フィレ) にんにくのみじん切り サラダ油 塩 こしょう しょうゆ パン(好みのもの)
玉ねぎ ベーコン 水 牛乳 生クリーム 固形スープの素 バター 塩 こしょう パセリ
じゃがいも 合挽きひき肉 キャベツ 塩 こしょう カレー粉 バター 牛乳 揚げ油 【衣】 パン粉 卵 小麦粉
ささ身 レタス しょうが 塩昆布 酒 塩 ごま油 しょうゆ
牛肉(しゃぶしゃぶ用) 玉ねぎ ピーマン パプリカ(黄) プチトマト オリーブ油 塩 【ドレッシング】 レモンの絞り汁 ナンプラー オリーブ油 塩、こしょう
イカ にんにく しめじ エリンギ トマト オリーブオイル しょうゆ 塩、こしょう パセリ レモン
【生地】 小麦粉 バター 水 塩 【フィリング】 ベーコン しめじ マッシュルーム 玉ねぎ 【アパレイユ】 生クリーム 牛乳 卵 チーズ 塩、こしょう、ナツメグ サラダ油
集計期間:2025年1月24日〜2025年1月30日