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さんまの蒲焼き入りダンピン(台湾風卵焼き)
さんまの蒲焼缶詰 卵 塩 春巻きの皮 青ねぎ サラダ油
- 10分
- 351kcal
- 3762
- 3123

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さんまの蒲焼缶詰 卵 塩 春巻きの皮 青ねぎ サラダ油
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アボカド 豚挽き肉 酒 塩 ごま油 水煮たけのこ えび 酒 塩 スライスチーズ 春巻きの皮 揚げ油 【A】 中華スープ 薄口しょうゆ 酒 塩 こしょう 水溶き片栗粉 レモン
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切り餅 明太子 ピザ用チーズ 小麦粉 水 春巻の皮 大葉 好みの柑橘類(レモン、すだちなど) サラダ油
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えび プロセスチーズ 大葉 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油
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ゴーヤ にんじん 春雨 ツナ缶(小) ごま油 しょうゆ 砂糖 オイスターソース こしょう 水溶き片栗粉(小さじ2〜3くらい使用) 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 キャベツの千切り
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納豆 白菜キムチ 豚挽き肉 サラダ油 しょうゆ 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油
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さば缶(水煮またはしょうゆ煮) ほうれん草 ゆで卵 春巻きの皮 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油
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白ねぎ とろけるチーズ 春巻の皮 豆板醤 サラダ油
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白ねぎ 焼き豚 春巻の皮 サラダ油 甜麺醤 水
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集計期間:2025年12月9日〜2025年12月15日