白菜つくねのごま味噌田楽
白菜 鶏ミンチ しょうが汁 酒 塩 こしょう ごま油 片栗粉 サラダ油 【ごま味噌】 黒すりごま 味噌 酒 みりん 白ごま
- 15分
- 255kcal
- 354
- 174
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白菜 鶏ミンチ しょうが汁 酒 塩 こしょう ごま油 片栗粉 サラダ油 【ごま味噌】 黒すりごま 味噌 酒 みりん 白ごま
白菜(軸) 鶏ささみ肉 塩 こしょう 酒 きゅうり にんじん(中) 白いりごま 万能ねぎ 【ドレッシング】 しょうが(すりおろし) にんにく(すりおろし) 白ねぎ 白練りごま 豆板醤 しょうゆ 酢 みりん 顆粒鶏がらスープの素 ごま油
白菜 しめじ 豚薄切り肉 しょうが 酒 だし しょうゆ みりん 砂糖 油 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水
ウーロン茶 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 水菜 かいわれ大根 にんじん えのき茸 プチトマト 白ねぎ 豆腐(絹こし) しょうが ポン酢 柚子こしょう 【A】 練りごま すりごま 砂糖 酢 濃口しょうゆ 豆板醤
スパゲッティ 豚挽き肉 エリンギ しいたけ ブランウンマッシュルーム 白ねぎ にんにく しょうが 赤唐辛子 片栗粉 ごま油 サラダ油 【A】 味噌 しょうゆ 酒 砂糖 かつおだし
パスタ 塩 しめじ 舞茸 玉ねぎ 刻みねぎ オリーブ油 長ねぎ(みじん切り) しょうが(みじん切り) 【豆板醤ソース】 豆板醤 しょうゆ オイスターソース
サバ上身 しょうゆ 砂糖 酒 にんにく(おろし) しょうが(おろし) 白ねぎ 白ごま(煎ったもの)
サバの上身 青ネギ(小口切り) いりごま しその葉(粗みじん) おろししょうが 田舎みそ 卵 ゆずまたはかぼす
スルメイカ(刺身用) 青ねぎ(荒みじん) 三つ葉(荒みじん) 【A】 薄口しょうゆ みりん ごま油 塩 にんにく(すりおろし) しょうが(すりおろし) 白ごま(煎ったもの) コチュジャン 松の実 卵黄(小)
集計期間:2025年3月21日〜2025年3月27日