ホタテと春雨の旨煮～ほうれん草入り～
春雨 ほうれん草 ホタテの水煮缶（小） 【Ａ】 中華スープの素 水 酒 薄口しょうゆ 塩 こしょう 水溶き片栗粉 ごま油
- 10分
- 129kcal
- 120
- 44
えごま油
のレシピ：575品
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大根ステーキ～はちみつ醤油ソース～
大根 コンソメの素 塩 こしょう サラダ油 ごま油 はちみつ しょうゆ 青ねぎ
- 20分
- 111kcal
- 56
- 42
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半熟玉子入り ソーセージビーンズ
ソーセージ 水煮大豆 玉ねぎ にんじん 大根 ごま油 オリーブ油 トマトの水煮缶 水 塩 こしょう 卵 パセリのみじん切り
- 20分
- 368kcal
- 5146
- 4280
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納豆とじゃがいものチヂミ風
じゃがいも 納豆 小麦粉 水 かつお節の削り粉 ごま油 塩 青ねぎ ごま油 酢 しょうゆ からし
- 10分
- 175kcal
- 86
- 55
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豚しゃぶの小松菜ソースがけ～ごま油の風味～
豚肉（しゃぶしゃぶ用） 小松菜 塩 【A】 レモン汁 しょうゆ 砂糖 水 ゴマ油 白ごま
- 15分
- 280kcal
- 5132
- 3216
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たっぷりきのこの和風ジャージャーパスタ
スパゲッティ 豚挽き肉 エリンギ しいたけ ブランウンマッシュルーム 白ねぎ にんにく しょうが 赤唐辛子 片栗粉 ごま油 サラダ油 【A】 味噌 しょうゆ 酒 砂糖 かつおだし
- 25分
- 611kcal
- 2223
- 1725
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スルメイカのユッケ
スルメイカ（刺身用） 青ねぎ（荒みじん） 三つ葉（荒みじん） 【A】 薄口しょうゆ みりん ごま油 塩 にんにく（すりおろし） しょうが（すりおろし） 白ごま（煎ったもの） コチュジャン 松の実 卵黄（小）
- 902
- 455
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ベトナム風れんこんとミンチのスープパスタ
スパゲッティ れんこん(直径5㎝ぐらい) 合挽き肉 冷凍グリーンピース ごま油 しょうがのすりおろし にんにくのすりおろし 【スープ】 水 鶏がらスープ ナンプラー
- 20分
- 542kcal
- 255
- 133
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レタスとささ身の塩昆布炒め
ささ身 レタス しょうが 塩昆布 酒 塩 ごま油 しょうゆ
- 15分
- 144kcal
- 91
- 48
