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こんにゃくのおかか煮
こんにゃく ごま油 [A] だし 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし 七味唐辛子
- 15分
- 56kcal

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こんにゃく ごま油 [A] だし 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし 七味唐辛子
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春キャベツ ちくわ [A] コチュジャン 酢 しょうゆ 砂糖 ごま油
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アボカド サーモン(刺身用) [A] ワインビネガー 砂糖 薄口しょうゆ オリーブ油 塩 こしょう パセリのみじん切り
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あさり(缶詰) 万能ねぎ ちりめんじゃこ(しらす干し) 卵 塩 砂糖 しょうが ニンニク ごま油
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あさり(砂抜き済みのもの) 木綿豆腐 しめじ にら しょうが 水 酒 しょうゆ みりん 砂糖
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しじみ(砂抜き済みのもの) 水 しょうゆ 紹興酒 砂糖 ニンニク たかの爪
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鶏骨付き肉(ブツ切り) 鶏モツ(レバー、砂肝、内臓卵など) 春きゃべつ(または白菜) 新玉ねぎ 白ねぎ せり しいたけ 焼き豆腐 糸こんにゃく サラダ油 砂糖 濃口しょうゆ 酒 卵
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寿司飯 あなごの蒲焼き れんこん 干ししいたけ 春菊 錦糸玉子 桜でんぶ 〔A〕 だし昆布(5cm角) 酢 砂糖 塩 〔B〕 干ししいたけの戻し汁 濃口しょうゆ 砂糖
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さば(切り身) そうめん 〔A〕 水 酒 濃口しょうゆ みりん 砂糖 しょうがの薄切り 薬味