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長芋のとろろ昆布巻き揚げ
長芋 とろろ昆布 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
- 10分
- 247kcal
- 348
- 91

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長芋 とろろ昆布 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
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えび れんこん 玉ねぎ(みじん切り) パセリ(みじん切り) マヨネーズ 塩 こしょう 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油
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ごぼう 天ぷら粉 揚げ油 〔A〕 黒酢 砂糖 しょうゆ 塩
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豚肉(しょうが焼き用) キムチ にら 塩 こしょう 天ぷら粉 揚げ油 レモン
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コーン(缶づめ) オクラ むきえび 塩 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
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エリンギ にんじん 乾燥わかめ 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油 塩
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ごぼう にんじん 豆苗 天ぷら粉 水 揚げ油
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モロヘイヤ 長いも スイートコーン(粒) 天ぷら粉 水 塩
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大豆 グリンピース レッドキドニー ツナ缶(小) 天ぷら粉 揚げ油 塩
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集計期間:2025年11月29日〜2025年12月5日