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レンジdeキーマカレー
合挽き肉 〔A〕 玉ねぎ(みじん切り) ニンニク(おろし) しょうが(おろし) サラダ油 カットトマト缶 カレー粉 ウスターソース トマトケチャップ 濃口しょうゆ 塩 こしょう ナン
- 15分
- 515kcal

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合挽き肉 〔A〕 玉ねぎ(みじん切り) ニンニク(おろし) しょうが(おろし) サラダ油 カットトマト缶 カレー粉 ウスターソース トマトケチャップ 濃口しょうゆ 塩 こしょう ナン
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鶏もも肉 山芋 酢 青ねぎ 〔A〕 おろししょうが しょうゆ 酒 〔B〕 黒酢 砂糖 塩 片栗粉 揚げ油
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豚肉(しゃぶしゃぶ用) ニラ 〔A〕 おろししょうが 水 中華スープの素(顆粒) オイスターソース 酒
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なす トマト ニンニク 豚ミンチ肉 グリンピース(冷凍) ゴマ油 〔A〕 中華スープ 味噌 しょうゆ 酒 砂糖 片栗粉
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じゃがいも 豚ひき肉 長ねぎ キャベツ しいたけ しょうが 塩 酒 しょうゆ 片栗粉 サラダ油
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新じゃがいも(小) 【A】 合挽き肉 エシャロット イタリアンパセリ 卵 パン粉 塩 粗挽き黒こしょう 【B】 ニンニク 生クリーム 塩、あら挽き黒こしょう ナツメグ バター パルミジャーノ(すりおろす)
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じゃがいも(男爵) 鶏レバー ニンニク オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう 白ワイン 乾燥パセリ
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じゃがいも 鶏挽き肉 薄力粉 塩 こしょう 揚げ油 ケチャップ パセリ レモン
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じゃがいも 豚肉こま切れ ニラ ごま油 【A】 小麦粉 卵 だし 塩