蒸しなすのキムチあえ
なす 青ねぎ 白菜キムチ フライドオニオン しょうゆ ごま油
- 10分
- 116kcal
- 3849
- 3672
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なす 青ねぎ 白菜キムチ フライドオニオン しょうゆ ごま油
豚ひき肉 キャベツ にら 青ねぎ 油揚げ 塩 【A】 おろししょうが おろしにんにく しょうゆ 酒 オイスターソース ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう サラダ油 水
ゆでたけのこ ちくわ にんにく ごま油 【A】 オイスターソース しょうゆ 酒
スナップえんどう 塩昆布 かつお節パック ごま油 しょうゆ
にら 長ねぎ 【A】 豆板醤 しょうゆ 砂糖 ごま油 白ごま 絹ごし豆腐
牛タン(薄切り) 長ねぎ 青ねぎ 塩 こしょう サラダ油 【A】 おろしにんにく 塩 鶏ガラスープの素 ごま油 酢 こしょう 白ごま
白菜 ハム 【A】 鶏ガラスープの素 しょうゆ ごま油 塩 豆板醤
レタス 豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 塩 こしょう ごま油
鶏胸肉 セロリ 塩 【A】 おろしにんにく 酢 鶏ガラスープの素 ごま油 塩 こしょう 粗挽き黒こしょう
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日