ブロッコリーの塩昆布サラダ
ブロッコリー ブラックタイガー 塩 塩昆布 マヨネーズ レモン汁
- 10分
- 151kcal
- 11699
- 10564
えび
のレシピ：213品
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豆腐と干しえびの土鍋仕立て
絹こし豆腐 白菜 長ねぎ ＸＯ醤 干しえび 中華スープの素 水
- 15分
- 110kcal
- 10932
- 11941
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豆腐とえび団子のオーロラソース
むきえび 豆腐（水切りしたもの） 片栗粉 溶き卵 塩 だし汁 ケチャップ マヨネーズ 練乳 片栗粉 水 大葉 レタス(飾り用)
- 30分
- 244kcal
- 5749
- 6132
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豆腐とえびのふわふわ焼き
絹こし豆腐 はんぺん えび 砂糖 しょうゆ だしの素（市販品) 片栗粉 サラダ油
- 15分
- 376kcal
- 5464
- 4667
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えびの黒酢炒め
えび（ブラックタイガー） れんこん ピーマン しょうが 塩 片栗粉 酒 サラダ油 【A】 黒酢 しょうゆ 酒 砂糖 塩
- 15分
- 194kcal
- 5405
- 7292
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フレッシュトマトとえびの甘酢あん
トマト ピーマン 白ねぎ えび 塩 こしょう 酒 片栗粉 にんにく しょうが 【Ａ】 酢 砂糖 しょうゆ 酒 片栗粉 水
- 20分
- 223kcal
- 3886
- 3380
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中華風焼きそば
中華麺 もやし にら えび サラダ油 【A】 オイスターソース しょうゆ 酒 砂糖 ごま油
- 20分
- 539kcal
- 5805
- 5410
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八宝菜
豚薄切り肉 えび 白菜 水煮たけのこ にんじん 絹さや きくらげ うずら卵の水煮 しょうが 白ねぎ サラダ油 【A】 鶏ガラスープの素（顆粒） 水 酒 砂糖 しょうゆ 塩 水溶き片栗粉 ごま油
- 25分
- 338kcal
- 8851
- 9348
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アボカドクリームそうめん
アボカド えび そうめん マヨネーズ レモン汁 塩 こしょう
- 15分
- 361kcal
- 11049
- 9988
