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あっさりプチプチ明太子うどん
ゆでうどん 明太子 万能ねぎ 刻みのり 昆布茶 水
- 5分
- 299kcal

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ゆでうどん 明太子 万能ねぎ 刻みのり 昆布茶 水
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大根 昆布だし 柚子の搾り汁 塩 くず粉 柚子の皮(飾り用) 【A】 鶏挽き肉 しょうが 酒 【味噌だれ】 味噌 砂糖 みりん
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大根 乾燥ひじき サラダ油 米 だし 昆布茶 しょうゆ 練り梅
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豚バラ肉(薄切り) 白菜 にんじん 塩昆布(細切り) 酒 ごま油 粗挽き黒こしょう 刻みねぎ
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きゅうり みょうが 塩昆布 ごま油
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白身魚(刺身用) 大葉 しょうが みょうが 塩昆布 酢
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長芋 とろろ昆布 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
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ブロッコリー 塩昆布 ごま油
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小えび 大葉 卵 小麦粉 昆布茶 サラダ油 三つ葉 湯 わさび ご飯