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焼きブロッコリー
ブロッコリー オリーブ油 塩 こしょう 白ワイン 粉チーズ
- 15分
- 271kcal
- 2764
- 4486
チーズカナッペ3種
- 184
- 93
材料
(4人分)
- カマンベールチーズ1/3個
- 梅干（減塩の甘いもの）1個
- あさつき適量
- マーマレードおおさじ２
- カッテージチーズ大さじ３
- イクラ大さじ３
- クリームチーズ５０ｇ
- 明太子1/2腹
- あさつき適量
- かまぼこ10切れ
- クラッカー10枚
作り方
-
- 梅干は種を除き軽くたたいて、一口代に切ったカマンベールをクラッカーにのせてその上に梅干とあさつき、又はマーマレードをのせる。
-
- カッテージチーズとイクラを混ぜ合わせかまぼこ又はクラッカーに載せる。
-
- 明太子は皮に切込みを入れ包丁の裏を使ってこそぎだして1センチ角に切ったクリームチーズ・あさつきと混ぜ合わせ、かまぼこ又はクラッカーにのせる。
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