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魚介たっぷりふんわり卵あんかけ

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魚介たっぷりふんわり卵あんかけ

ビール

材料 (2人分)

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  • 4個
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • えび2尾
  • 貝柱4個
  • しめじ1/2パック
  • しいたけ1枚
  • にんじん1/6本
  • かに缶1/2缶
  • グリンピース15g
  • ほたて貝汁+だし汁(中華だし)1+1/2カップ
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ1+1/2
  • 小さじ1/3
  • 水溶き片栗粉大さじ1

作り方

  1. えびは背ワタと殻を取り、横半分にスライスし、酒を振って臭みを取る。しめじは石づきを除く。にんじんは薄く切り千切りにする。
  2. 卵は塩、こしょうをして空気を入れ込むように混ぜ、多めのサラダ油を熱したフライパンに流し込む。
  3. 2)の卵の周りが固まってきたら箸で大きくかき混ぜ、半熟状にして皿に盛る。
  4. 鍋にほたて貝の缶汁とだし汁、酒、しょうゆ、塩を合わせ煮立てる。1)を加えて火が通ったら水溶き片栗粉でとろみを付け、グリンピースを加えひと煮立ちさせ火を止める。
  5. 3)を皿に盛り、4)をかける。

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