サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

牛しゃぶと香味野菜のごまだれそうめん

印刷する

  • 調理時間:10分
  • カロリー:457kcal

牛しゃぶと香味野菜のごまだれそうめん

材料 (2人分)

  • 牛肉(薄切り)100g
  • みょうが3個
  • しょうが大1かけ
  • 大葉10枚
  • そうめん2束
  • 【ごまだれ】
  • 白ねりごま大さじ3
  • 黒すりごま大さじ1
  • しょうゆ大さじ2
  • さとう小さじ1
  • 牛肉のゆで汁大さじ2

作り方

  1. みょうがは縦半分に切り、繊維にそって千切りにする。しょうがは皮をむいて薄切りにし、繊維にそって千切りにする。切ったみょうがとしょうがを水にさらしておく。大葉は茎を除いて重ね、丸めて端から細切りにする。
  2. 薄切り肉は、いったんゆで、その後氷水に取って冷やしておく。この時、ゆで汁を大さじ2杯分だけ取り分けておく。
  3. 【ごまだれ】の材料をすべて合わせてよく混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。
  4. そうめんは包装の表示通りにゆで、流水でもみ洗いし、しっかりと水気を切る。
  5. 1)と2)の水気をよく切り、そうめんと共に盛りつけ、3)のたれをかけて食べる。

おすすめのレシピ

菜の花とえびのかき揚げ

菜の花 えび 玉ねぎ 塩 片栗粉 天ぷら粉 【A】 天ぷら粉 水   揚げ油   ※作りやすい分量です。

  • 20分
  • 328kcal

牛肉のねぎ巻き

牛薄切り肉 青ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 油 すき焼きのタレ

  • 20分
  • 273kcal

うずら卵入り豆腐つくね

鶏挽き肉 木綿豆腐 長ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 塩 こしょう 片栗粉   うずら卵(水煮) 油   ※10個分の分量です。

  • 20分
  • 288kcal

おとくなキャンペーン

20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。