サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

焼きアスパラとパプリカの白和え

印刷する

  • 調理時間:15分
  • カロリー:49kcal

材料 (2人分)

  • アスパラ3本
  • 赤パプリカ1/2個
  • 木綿豆腐1/8丁
  • 練りごま小さじ1
  • しょうゆ小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/4
  • 適量

作り方

  1. アスパラは根元の固い部分を切り落とし、赤パプリカは種を取り除く。木綿豆腐はしっかりと水切りをする。
  2. それぞれの野菜をグリルで焦げ目がつくまで焼く。赤パプリカは薄皮を取り除き、食べやすい大きさに切る。アスパラも食べやすい大きさに切る。
  3. すり鉢に木綿豆腐を入れて滑らかになるまですり、練りごま、しょうゆ、砂糖、塩を加えてさらによく混ぜ合わせ、2)を和える。

おすすめのレシピ

菜の花とえびのかき揚げ

菜の花 えび 玉ねぎ 塩 片栗粉 天ぷら粉 【A】 天ぷら粉 水   揚げ油   ※作りやすい分量です。

  • 20分
  • 328kcal

牛肉のねぎ巻き

牛薄切り肉 青ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 油 すき焼きのタレ

  • 20分
  • 273kcal

うずら卵入り豆腐つくね

鶏挽き肉 木綿豆腐 長ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 塩 こしょう 片栗粉   うずら卵(水煮) 油   ※10個分の分量です。

  • 20分
  • 288kcal

おとくなキャンペーン

20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。