サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

ゴーヤのピーナッツバターあえ

印刷する

  • 調理時間:10分
  • カロリー:82kcal

材料 (2人分)

買い物メモに追加

  • ゴーヤ1/2本
  • 【A】
  • ピーナッツバター(加糖)大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 大さじ1/2

作り方

  1. ゴーヤは種を取って、2〜3mmの薄切りにする。
  2. 鍋に湯を沸かし、1)のゴーヤを入れてさっとゆで、ザルにとって水気を切る。
  3. 【A】をよく混ぜ合わせ、2)のゴーヤをあえる。

おすすめのレシピ

春きゃべつの明太マヨサラダ

春きゃべつ1/4個 サラダチキン 明太子 塩 マヨネーズ レモン汁 パセリ(みじん切り)   ※作りやすい分量です。

  • 20分
  • 158kcal
  • 1656
  • 4777

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          ゴーヤのピーナッツバターあえ

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。