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ピーマンと厚揚げのしょうが焼き

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  • 調理時間:15分
  • カロリー:421kcal

材料 (2人分)

  • 厚揚げ1パック
  • ピーマン3個
  • しょうが1片
  • 片栗粉大さじ1
  • 【A】
  • 砂糖大さじ1/2
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 大さじ1
  •   
  • 大さじ1

作り方

  1. 厚揚げは食べやすい大きさに切り、片栗粉とともにポリ袋に入れて全体に片栗粉をまぶす。
  2. ピーマンはヘタと種を取り、食べやすい大きさの乱切りにする。
  3. しょうがはすりおろす。【A】の調味料としょうがをよく混ぜ合わせる。
  4. フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、@の厚揚げをこんがりと焼く。
  5. 厚揚げに焼き色がついたら、残りの油大さじ1/2とピーマンを加えて炒める。
  6. ピーマンに火が通ったら、Bのタレを加える。全体に味がなじんだら出来上がり。

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