たこの和風カルパッチョ
ゆでたこ(刺身用) 梅干し みょうが 刻みねぎ 【A】 しょうゆ 酢 サラダ油
- 10分
- 116kcal
- 2109
- 3550
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ゆでたこ(刺身用) 梅干し みょうが 刻みねぎ 【A】 しょうゆ 酢 サラダ油
絹ごし豆腐 みょうが しょうが 刻みねぎ 塩 ごま油 片栗粉 揚げ油 かつお節パック
厚揚げ しょうが みょうが 大葉 ミニトマト 刻みねぎ ポン酢しょうゆ
牛ステーキ肉 みょうが 大葉 長ねぎ 貝割れ大根 サラダ油 塩 こしょう バルサミコ酢 しょうゆ
みょうが ピザ用チーズ のり(2つ切り) 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 ※12個分の分量です。
みょうが 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) ブロッコリースプラウト トマト 【A】 酢 砂糖 塩 淡口しょうゆ
みょうが 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう
アボカド うなぎの蒲焼き 大葉 みょうが しょうが 酒 ポン酢
しめさば ベビーリーフ 豆苗 みょうが 大葉 ポン酢 オリーブ油
集計期間:2024年11月17日〜2024年11月23日