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野菜と食べる!ぶりのカルパッチョ
ぶり(刺身用短冊) にんじん きゅうり セロリ 塩 粗挽き黒こしょう EXバージンオリーブ油
- 10分
- 187kcal
- 16325
- 12422

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ぶり(刺身用短冊) にんじん きゅうり セロリ 塩 粗挽き黒こしょう EXバージンオリーブ油
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白菜 パセリ ベーコン 【A】 コンソメの素 塩 こしょう 粗挽き黒こしょう
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クリームチーズ(室温に戻す) スモークサーモン チャービル ディル レモン汁 塩 こしょう
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えび(ブラックタイガーなど) じゃがいも ベビーリーフ 白ワイン 【A】 粒マスタード 白ワインビネガー 塩 オリーブ油
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豚肩ロース肉(塊) 塩 玉ねぎ セロリ ニンニク 白いんげん豆(缶詰) オリーブ油 ローズマリー ローリエ コンソメの素 塩 こしょう ※作りやすい分量の材料です。
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春菊 ソーセージ ニンニク オリーブ油 塩 こしょう しょうゆ
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さわら 白ねぎ プロセスチーズ 春巻きの皮 塩 こしょう 酒 水溶き小麦粉 揚げ油
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りんご カマンベールチーズ バゲットの薄切り ニンニク はちみつ 粗挽き黒こしょう
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油揚げ アボカド(小) マヨネーズ 溶けるチーズ 粗挽き黒こしょう
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集計期間:2025年12月8日〜2025年12月14日