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さつまいもとツナのパセリサラダ
さつまいも 玉ねぎ ツナ缶(小) 塩 こしょう 【A】 パセリのみじん切り 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう
- 15分
- 259kcal

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さつまいも 玉ねぎ ツナ缶(小) 塩 こしょう 【A】 パセリのみじん切り 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう
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里芋(正味) ニンニク 赤唐辛子 オリーブ油 パセリ(みじん切り) 塩 こしょう
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卵 マヨネーズ ガラムマサラ 塩 パプリカパウダー イタリアンパセリの葉
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とうもろこし 玉ねぎ ツナ缶(小) オリーブ油 米 【A】 コンソメの素 バター 塩 こしょう イタリアンパセリ
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なす ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ エリンギ(小) パセリやタイムなどのハーブ 【A】 オリーブ油 白ワインビネガー 塩 オリーブ油
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春雨 玉ねぎ キャベツ にんじん ベーコン オリーブ油 トマト水煮缶 水 顆粒コンソメの素 塩 こしょう ドライパセリ パルメザンチーズ
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牛ひき肉 パセリのみじん切り 玉ねぎ 卵 塩 こしょう 薄力粉 サラダ油 レモン
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にんじん くるみ(乾煎りしたもの) パセリ 【A】 白ワインビネガー はちみつ 塩 こしょう オリーブ油
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カリフラワー ハーブ類 パン粉 粉チーズ オリーブ油 塩 こしょう