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赤だし のレシピ：293品

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  • パプリカの炒めナムル

    赤パプリカ 黄パプリカ ごま油 【A】 おろしニンニク しょうゆ 酢 砂糖 塩 白ごま

    • 10分
    • 66kcal

  • カラフル野菜の酢豚

    豚もも肉（一口カツ用） しょうがの搾り汁 しょうゆ 酒 片栗粉 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 揚げ油 【A】 しょうゆ 酒 砂糖 黒酢 ケチャップ 水 鶏ガラスープの素（顆粒） 塩 こしょう 　 サラダ油 水溶き片栗粉 ごま油

    • 30分
    • 414kcal

  • あさりのフライパンパエリア

    米 あさり（砂抜きしたもの） ひいか 鶏もも肉 ニンニク 玉ねぎ トマト 赤パプリカ 黄パプリカ サフラン 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン 【A】 チキンスープの素（顆粒） 塩 こしょう 　 ドライパセリ

    • 50分
    • 471kcal

  • 鶏肉となすのグリーンカレー

    鶏胸肉 なす（小） しめじ 赤パプリカ サラダ油 グリーンカレーペースト ココナッツミルク缶 ナンプラー 砂糖 バジルの葉（あれば） ご飯

    • 15分
    • 764kcal

  • セロリと牛肉のオイスターソース炒め

    アメリカンセロリ （ミニセロリ） 牛肉（カルビ） しょうゆ こしょう 酒 片栗粉 赤パプリカ 長ねぎ しょうが 【タレ】 オイスターソース しょうゆ 砂糖 酒 鶏ガラスープの素（顆粒） 　 片栗粉 水 サラダ油

    • 20分
    • 463kcal

  • 玄米と彩り野菜のライスサラダ

    玄米ごはん(炊いたもの) 紫玉ねぎ パプリカ(赤) きゅうり かぼちゃ ミックスビーンズ グリンリーフ [A] 酢 レモン汁 オリーブオイル ドライトマト(粗く刻んだもの) 乾燥オレガノ 塩 粗挽きこしょう

    • 15分
    • 305kcal

  • ししゃもの南蛮漬け

    ししゃも にんじん 玉ねぎ 赤パプリカ ピーマン 小麦粉 サラダ油 塩 【Ａ】 酢 水 砂糖 しょうゆ 塩 赤唐辛子

    • 30分
    • 384kcal

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