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白焼きと柚子の冷製カッペリーニ
うなぎ(白焼き) 柚子皮 大葉 カッペリーニ オリーブ油 柚子果汁 塩 こしょう
- 30分
- 474kcal
- 2848
- 2056

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うなぎ(白焼き) 柚子皮 大葉 カッペリーニ オリーブ油 柚子果汁 塩 こしょう
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うなぎ(蒲焼き) 寿司飯 桜でんぶ ご飯 うなぎの蒲焼きのタレ きゅうり 大葉 錦糸卵
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うなぎ(蒲焼き) 絹こし豆腐 山芋 大葉 だし醤油 柚子胡椒
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うなぎ(白焼き) みょうが 大葉 白ねぎ 青ねぎ 三つ葉 白いりごま 【ドレッシング】 コチュジャン 米酢 はちみつ 濃口しょうゆ
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うなぎ(蒲焼き) 酒 長芋 大葉 卵黄 麺つゆ 塩 うなぎのタレ サラダ油
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白身魚(刺身用) 大葉 しょうが みょうが 塩昆布 酢
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鶏ささ身 大葉 酒 塩 黒こしょう(粗挽き) エリンギ レモン
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アボカド 豆腐(絹ごし) しめじ 大葉 サラダ油 梅干し 酒 しょうゆ
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油揚げ たくあん 青じそ 〔A〕 納豆 納豆のたれ(市販の納豆に付いているもの) 梅肉 白ごま
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集計期間:2025年12月6日〜2025年12月12日