しめさばとレモンのカルパッチョ
しめさば レモン EXバージンオリーブ油 はちみつ 粗挽き黒こしょう パクチー（お好みで）
- 10分
- 135kcal
- 11947
- 7526
オリーブ
のレシピ：578品
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しめさばクロスティーニ
しめさば 紫玉ねぎ 【Ａ】 オリーブ油 レモン汁 バルサミコ酢 はちみつ ディル バゲット バター 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 273kcal
- 13788
- 10812
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さばのソテー ケッカソース
さば（切り身） トマト 紫玉ねぎ セロリ バジル 塩 こしょう 薄力粉 オリーブ油 【Ａ】 にんにくのすりおろし オリーブ油 白ワインビネガー 塩 こしょう バルサミコ酢
- 20分
- 441kcal
- 13539
- 10232
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里芋の炊き込みピラフ
米 里芋 玉ねぎ 赤パプリカ パセリ 牛ひき肉 オリーブ油 白ワイン 顆粒コンソメ 塩 レーズン
- 20分
- 396kcal
- 9936
- 9357
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豆腐とツナのチーズ焼き
木綿豆腐 玉ねぎ ピーマン パセリ ツナ缶（小） トマトケチャップ 塩 こしょう オリーブ油 溶けるチーズ 粗挽き黒こしょう
- 20分
- 213kcal
- 15729
- 13695
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ぶりのレモンエスカベッシュ
ぶり レモン にんじん 赤パプリカ 黄パプリカ 塩 小麦粉 サラダ油 【Ａ】 砂糖 塩 オリーブ油 パセリのみじん切り
- 30分
- 296kcal
- 8151
- 5282
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さばとじゃがいものグラタン ミルフィーユ仕立て
さば（三枚卸し） じゃがいも スライスチーズ 【Ａ】 マヨネーズ 味噌 みりん 砂糖 オリーブ油
- 40分
- 400kcal
- 8954
- 6421
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野菜と食べる！ぶりのカルパッチョ
ぶり（刺身用短冊） にんじん きゅうり セロリ 塩 粗挽き黒こしょう EXバージンオリーブ油
- 10分
- 187kcal
- 15742
- 11957
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えびとじゃがいものサラダ
えび（ブラックタイガーなど） じゃがいも ベビーリーフ 白ワイン 【Ａ】 粒マスタード 白ワインビネガー 塩 オリーブ油
- 15分
- 264kcal
- 8206
- 7017
