豆腐とえびのふわふわ焼き
絹こし豆腐 はんぺん えび 砂糖 しょうゆ だしの素（市販品) 片栗粉 サラダ油
- 15分
- 376kcal
- 5457
- 4666
片栗粉
のレシピ：464品
[ 172 - 180品を表示 ]
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チンゲン菜とささ身のあっさり炒め
チンゲン菜 鶏ささ身 しょうが 【A】 酒 塩 こしょう 片栗粉 ごま油 塩 酒
- 10分
- 166kcal
- 5782
- 6326
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さばと根菜のしょうが甘酢あん
さば 【A】 すりおろししょうが 酒 しょうゆ 片栗粉 ごぼう れんこん さつまいも 黄パプリカ ブロッコリー 【B】 水 鶏ガラスープの素 砂糖 しょうゆ 酢 すりおろししょうが 【水溶き片栗粉】 水 片栗粉 揚げ油
- 30分
- 449kcal
- 8320
- 8420
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さばの中華あんかけ
塩さば（3枚卸） 片栗粉 赤パプリカ 黄パプリカ えのき茸 ごま油 しょうが 中華だし（粉末タイプ） 水 しょうゆ レモン汁 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水 ねぎ（小口切り） 揚げ油
- 30分
- 515kcal
- 12487
- 12157
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さばとごぼうの辛みそ炒め煮
さば（切り身） 【下味】 酒 しょうゆ しょうが汁 片栗粉 サラダ油 ごぼう にんじん しょうが（みじん切り） にんにく（みじん切り） 豆板醤 青ねぎ 【A】 酒 砂糖 みそ 鶏がらスープの素（粉末） 水 ごま油 サラダ菜
- 25分
- 385kcal
- 8297
- 7825
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さばのメンチカツ
さば 鶏挽き肉 玉ねぎ 梅干し 卵 片栗粉 酒 小麦粉 パン粉 揚げ油 キャベツの葉 ミニトマト
- 20分
- 554kcal
- 2317
- 2177
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さばの甘辛揚げサラダ仕立て
さばの切り身 塩 こしょう 片栗粉 にんにく しょうが 水菜 酒 しょうゆ 酢 豆板醤 サラダ油 揚げ油
- 15分
- 284kcal
- 10401
- 8835
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さんまの甘辛炒め
さんま ピーマン 【A】 酒 しょうゆ しょうがの絞り汁 片栗粉 サラダ油 【B】 しょうゆ 砂糖 酒 白ごま
- 20分
- 556kcal
- 304
- 298
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かきの天ぷら
かき(生食用) 獅子唐辛子 レモン(くし切り) 焼き塩 【A】 小麦粉 片栗粉 溶き卵 冷水
- 25分
- 283kcal
- 9009
- 8997
