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根野菜の和風ポトフ
大根 にんじん(中) れんこん (中) ごぼう 里芋 長芋 ペティトマト キャベツの芯 野菜くず チキンコンソメ 白ワイン 塩 コショウ うす口醤油 水

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大根 にんじん(中) れんこん (中) ごぼう 里芋 長芋 ペティトマト キャベツの芯 野菜くず チキンコンソメ 白ワイン 塩 コショウ うす口醤油 水
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鶏挽肉 木綿豆腐 万能ねぎ 鶏だんごの下味 おろししょうが 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 卵 片栗粉 大根 にんじん 玉ねぎ キャベツ えのき 春雨 水 鶏ガラスープの素 酒 しょうゆ 砂糖 七味唐辛子
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大根 卵 もち入り巾着 ちくわ さつまあげ 昆布(あれば市販の結んであるもの) はんぺん つくね こんにゃく しらたき ゆでだこの足 出し汁 薄口しょうゆ 濃口しょうゆ 酒 塩
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さんま 大根 塩 サラダ油 すだち しょうゆ
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切干大根 きゅうり ワカメ 油揚げ スプラウト(蕎麦) ドレッシング しょうゆ 酢 砂糖 ごま油 七味唐辛子
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豚ひき肉 ズッキーニ 長いも ニンニク サラダ油 合わせ調味料 コチュジャン 酒 醤油 ごま油
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豚ヒレ肉 A ・梅干 ・えのき茸 ・大葉 B ・みそ ・酒 ・えのき茸 ・青ねぎ いりゴマ(白・黒) 塩・こしょう サラダ油 卵白 レタス かいわれ大根 ラディッシュ プチトマト
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木綿豆腐 ライトツナフレーク 玉葱 粒マスタード レモン マヨネーズ 塩 コショウ 大根 とゆ湯葉 パセリ
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炒り豆 水 塩サケ(頭や骨など) ダイコン にんじん オリーブオイル ローズマリー ゴルゴンゾーラチーズ 白カビタイプのチーズ