貝柱のレシピ：32品

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大根の貝柱スープ煮～しょうが風味～

大根貝柱缶（フレーク小缶）しょうが酒水鶏がらスープの素（顆粒）　薄口しょうゆ　こしょう　塩　片栗粉万能ねぎ
- 20分
- 76kcal
- 3857
- 2968
フルーツトマトと焼きホタテの爽やかサラダ

フルーツトマトホタテ貝柱（刺身用）紫玉ねぎ塩こしょう〔A〕りんご酢レモン汁砂糖オリーブ油塩こしょうパセリのみじん切り
- 15分
- 153kcal
- 5343
- 5529
おうちで簡単！ブロッコリーピュレとほたてのガトー仕立て

ブロッコリーほたて貝柱（刺身用）ミニトマトブイヨン塩 EVオリーブ油
- 15分
- 125kcal
- 379
- 176
かぶと鶏肉のXO醤煮

かぶ鶏もも肉〔A〕しょうゆ酒サラダ油〔B〕水中華スープの素 XO醤しょうゆ酒
- 15分
- 326kcal
- 1219
- 925
甘えびとホタテのゆず風味マリネ

甘えび　（刺身用）ほたて貝柱（刺身用）イタリアンパセリ【マリネ液】 EXオリーブ油白ワインビネガーゆず（レモンでも可）塩粗挽き黒こしょう
- 10分
- 223kcal
- 3432
- 3034
えび団子の甘酢あん

ブラックタイガー（正味）【下処理用】塩酒片栗粉　ほたて貝柱れんこんゆでたけのこ干ししいたけ白ねぎ酒片栗粉ごま油塩こしょう【甘酢】酒しょうゆ酢砂糖ごま油【水溶き片栗粉】片栗粉水　小麦粉揚げ油
- 20分
- 294kcal
- 6652
- 6609
濃厚ビシソワーズ　海の幸の白ワイン蒸しとともに

じゃがいも玉ねぎバター牛乳生クリームコンソメキューブ水塩こしょうえびほたて貝柱白ワインディル
- 20分
- 492kcal
- 2238
- 2216
北海道風　五目あんかけ焼きそば

豚薄切り肉酒塩しょうゆえびするめいかほたて貝柱白菜にんじん玉ねぎ乾燥きくらげきぬさや長ねぎしょうが中華蒸し麺しょうゆ片栗粉ごま油サラダ油【調味料】ガラスープ酒濃口しょうゆさとうオイスターソース
- 20分
- 737kcal
- 5881
- 5459
中華風　巣篭もりホタテ

貝柱（刺身用) キャベツ白ねぎ鶏がらスープ塩こしょうサラダ油【ソース】しょうゆごま油酒オイスターソースたかのつめ（輪切り）
- 15分
- 218kcal
- 3122
- 2947