れんこんのおかか炒め
れんこん ごま油 豆板醤 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし
- 10分
- 144kcal
- 7215
- 8404
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れんこん ごま油 豆板醤 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし
鶏ミンチ肉 レタス 香菜 水 鶏ガラスープの素 酒 しょうゆ 塩 こしょう ごま油 [A] 溶き卵 おろししょうが 酒 しょうゆ 片栗粉
かぼちゃ(小) 黒ごま ごま油 塩 柚子果汁
かぼちゃ なす パプリカ 豚バラ肉 塩 こしょう 酒 しょうゆ 片栗粉 にんにく しょうが コチュジャン 砂糖 しょうゆ オイスターソース ごま油
白菜キムチ さきいか ピーナッツ 豆腐 ごま油
豚肩ロース肉(薄切り) 片栗粉 白ねぎ サラダ油 [A] レモン汁 ごま油 塩 粗挽き黒こしょう レモン(あれば)
セロリ ちくわ ごま油 塩麹 粗挽き黒こしょう
ご飯 ごま油 鶏ガラスープの素(粉末) 塩 たいの切り身(刺身用) 白ごま せり 水
ピーマン エリンギ [A] かつおぶし めんつゆ(3倍濃縮) 酢 ごま油
集計期間:2025年3月11日〜2025年3月17日