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たいのサラダ〜ザーサイドレッシング〜
たい(生食用) プリーツレタス かいわれ大根 〔A〕 ザーサイのみじん切り 白ごま 酢 ごま油 しょうゆ 塩 砂糖
- 10分
- 158kcal
- 5283
- 5329

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たい(生食用) プリーツレタス かいわれ大根 〔A〕 ザーサイのみじん切り 白ごま 酢 ごま油 しょうゆ 塩 砂糖
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生鮭 キャベツ エリンギ ミニトマト 塩・こしょう 酒 〔A〕 マヨネーズ 白すりごま しょうゆ
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さば 〔A〕 マヨネーズ 味噌 サラダ油 パン粉 粉チーズ パセリ(みじん切り) レモン
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ツナ缶(小) 納豆 玉ねぎのみじん切り しょうゆ ワンタンの皮 揚げ油 パセリ
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空豆(サヤなし) いかの塩辛 バター 濃口しょうゆ
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するめ ごま油 白ごま 〔A〕 コチジャン 砂糖 濃口しょうゆ おろしニンニク
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きゃべつ えび 〔A〕 マヨネーズ わさび しょうゆ 塩
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菜の花 スモークサーモン 塩 〔A〕 レモン汁 オリーブ油 玉ねぎのみじん切り 塩 こしょう
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たら 片栗粉 大根 サラダ油 だし 〔A〕 薄口しょうゆ 酒 みりん おろししょうが