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    マリネ のレシピ：57品

    [ 28 - 36品を表示 ]

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    • あじの夏野菜たっぷりサラダ仕立て

      あじ ベビーリーフ レタス パプリカ（黄） プチトマト セロリ ケイパー 　 【マリネ液】 塩 ＥＶオリーブ油 　 【ドレッシング】 塩 ワインビネガー ＥＶオリーブ油

      • 30分
      • 135kcal
      • 2853
      • 3921

    • マリネチキンのボリュームサラダ

      鶏もも肉 [A] ニンニクのすりおろし レモン汁 塩 オリーブ油 こしょう フレッシュハーブのみじん切り（タイム、ローズマリー、イタリアンパセリなど） 　 ゆで卵 ミニトマト グリーンリーフなど好みの野菜

      • 25分
      • 412kcal
      • 4814
      • 4526

    • いわしのマリネ　シチリア風

      いわし（刺身用） ニンニク 赤唐辛子 レモン 松の実 塩 【マリネ液】 白ワインビネガー EVオリーブ油 イタリアンパセリ

      • 15分
      • 91kcal
      • 4594
      • 3358

    • 蒸しいわしのさっぱりマリネ

      いわし 玉ねぎ 酒 しょうが トマト しそ 塩 こしょう 【Ａ】 オリーブ油 かぼすの絞り汁 塩 こしょう 粉チーズ

      • 30分
      • 251kcal
      • 5589
      • 5222

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