白身魚の塩昆布和え〜たっぷりの香味野菜と〜
白身魚(刺身用) 大葉 しょうが みょうが 塩昆布 酢
- 10分
- 64kcal
- 3117
- 2171
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白身魚(刺身用) 大葉 しょうが みょうが 塩昆布 酢
豚肉ミンチ 木綿豆腐 玉ねぎ しいたけ シュウマイの皮 〔A〕 おろししょうが 酒 しょうゆ ごま油 塩 こしょう
玉ねぎ 干ししいたけ しょうが しょうゆ 砂糖 酒
鶏ミンチ肉 白ねぎ きゃべつ おろししょうが しょうゆ 酒 片栗粉 塩 サラダ油 〔A〕 レモン汁 塩 こしょう ベビーリーフ(あれば)
春雨(乾燥) 鶏ミンチ肉 明太子 サラダ油 おろしにんにく おろししょうが 〔A〕 中華スープ しょうゆ 酒 白ねぎのみじん切り 片栗粉 青ねぎの小口切り 七味唐辛子
レタス 卵 きくらげ(乾燥) 白ねぎ しょうが ごま油 塩 こしょう 〔A〕 オイスターソース 酒 砂糖
たら 片栗粉 大根 サラダ油 だし 〔A〕 薄口しょうゆ 酒 みりん おろししょうが
鶏ミンチ肉 三つ葉 油揚げ サラダ油 〔A〕 しょうゆ 味噌 砂糖 酒 みりん おろししょうが
牛もも肉(ブロック) 塩こしょう サラダ油 しょうが 白ねぎ 大葉 ポン酢
集計期間:2025年3月13日〜2025年3月19日