温奴のれんこんそぼろあんかけ
れんこん 豚ミンチ肉 絹ごし豆腐 ごま油 [A] 白ねぎのみじん切り 豆板醤 みそ しょうゆ 砂糖 酒 みりん 水 水溶き片栗粉 刻みねぎ
- 15分
- 226kcal
- 6155
- 6029
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れんこん 豚ミンチ肉 絹ごし豆腐 ごま油 [A] 白ねぎのみじん切り 豆板醤 みそ しょうゆ 砂糖 酒 みりん 水 水溶き片栗粉 刻みねぎ
ツナ缶(小) キムチ 山芋 卵 だし 青ねぎ ごま油
水煮ツナ缶(小・フレーク) しょうが 砂糖 しょうゆ みりん 酒 万能ねぎ
じゃがいも 豚こま切れ肉 マヨネーズ 豆板醤 しょうゆ 塩 粗挽き黒こしょう サニーレタス 刻みねぎ
なす 貝割れ大根 [A] 白ねぎのみじん切り 酢 砂糖 しょうゆ ごま油 塩 ラー油
鶏もも肉 えのき茸 水 ポン酢 酒
あじ 【A】 酢 しょうゆ 砂糖 鷹の爪(輪切り) サラダ油 長ねぎ すりごま
あじ(中) 万能ねぎ しょうが マヨネーズ 味噌 砂糖 とろけるチーズ レモン 塩 小麦粉 サラダ油
あじ(三枚おろし) ターサイ しょうが(千切り) 塩 紹興酒 長ねぎ 香菜 【トウチソース】 サラダ油 トウチジャン にんにく(みじん切り) 紹興酒 しょうゆ オイスターソース 砂糖 水 ごま油
集計期間:2025年3月13日〜2025年3月19日