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いかのカラフルあっさり炒め ぺペロンチーノ風
いか オクラ プチトマト ニンニク 鷹の爪 パセリ 塩 こしょう オリーブオイル
- 10分
- 183kcal
- 4332
- 2933

[ 397 - 405品を表示 ]
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いか オクラ プチトマト ニンニク 鷹の爪 パセリ 塩 こしょう オリーブオイル
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アスパラガス 生ハム 玉ねぎ シーザードレッシング(市販品) オリーブオイル 塩
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アスパラガス ミックスナッツ バルサミコ酢 オリーブオイル 塩 粗挽き黒こしょう
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たこ じゃがいも(小) オリーブ(グリーン) ニンニク 赤唐辛子(輪切り) オリーブ油 塩麹 パセリ(みじん切り)
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にんじん オレンジ オリーブ(グリーン、ブラック) ドライトマト 〔A〕 オリーブオイル シェリービネガー ハーブ類(イタリアンパセリ、ディルなど) 塩 粗挽きこしょう
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ショートパスタ(ペンネ) あさり やりいか ニンニク 赤唐辛子 新玉ねぎ 菜の花 絹さや プチトマト オリーブオイル 白ワイン 塩 粗挽きこしょう イタリアンパセリ
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鯛の切り身 オリーブオイル しめじ ニンニク 塩 粗挽き黒こしょう タイム [A] あさり プチトマト アンチョビ(みじん切り) 白ワイン ケイバー
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えび(中、殻付き) ビール にんにく 赤唐辛子(輪切り) オリーブオイル バター 塩 粗挽きこしょう レモン
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ペンネ 卵 きゅうり ミニトマト 玉ねぎ 塩 〔A〕 おろしにんにく アンチョビペースト レモン汁 オリーブオイル 塩・こしょう
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集計期間:2025年12月11日〜2025年12月17日