油で炒めず、煮込んだ具だくさんのえびチリ
えび（中、殻つき） 【A】 酒 濃口しょうゆ 塩 こしょう アスパラガス なす 【B】 白ねぎ（みじん切り） しょうが(みじん切り) にんにく（みじん切り） トマトケチャップ 水 鶏ガラスープの素 麺つゆ(ストレート) 砂糖 酒 豆板醤 片栗粉 ごま油 レモン汁
- 15分
- 112kcal
- 8121
- 8039
えごま油
のレシピ：575品
[ 478 - 486品を表示 ]
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キュウリと厚揚げのピリ辛炒め～しょうが風味～
きゅうり 厚揚げ しょうが ごま油 豆板醤 中華だしの素 酒 塩 しょうゆ
- 15分
- 206kcal
- 160
- 87
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絹さやと豆腐のチャンプルー
豚肉（薄切り） 絹さや 木綿豆腐 卵 ごま油 しょうゆ 塩 こしょう かつお節
- 15分
- 316kcal
- 86
- 42
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牛タンのピリ辛生春巻き
牛タン薄切り 豆もやし 大葉 大根 にんじん サラダ菜 生春巻きの皮 【A】 黒酢 レモン汁 しょうゆ ごま油 コチュジャン すりごま 砂糖 酒 しょうが
- 20分
- 476kcal
- 2290
- 1408
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ゴロッとにんにくと牛バラ肉のスタミナスープ
牛バラ肉（薄切り） にんにく 塩蔵わかめ 長ねぎ 水 中華スープの素 ごま油 酒 しょうゆ 塩 こしょう
- 15分
- 191kcal
- 6603
- 6275
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カンタン牛肉のしぐれ煮 さっぱり薬味添え
牛肉こま切れ(切り落し) しょうが にんにく ごま油 砂糖 みりん しょうゆ 長ねぎ 大葉 みょうが
- 15分
- 621kcal
- 2787
- 2173
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辛みが印象的！牛肉のオイスターチリソース炒め
牛肉（焼肉用） 玉ねぎ チンゲン菜 オイスターソース スイートチリソース ごま油 【A】 しょうゆ 塩 こしょう ごま油
- 15分
- 506kcal
- 2435
- 2362
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イカとクレソンのチヂミ
クレソン ロールイカ（冷凍） にんじん 卵 小麦粉 片栗粉 水 ごま油 コチュジャン
- 15分
- 253kcal
- 78
- 40
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丸ごとトマトのオーブン焼き
トマト 玉ねぎ ツナ缶（小） サラダ油 カレー粉 ごま油 塩、こしょう パセリのみじん切り 溶けるチーズ
- 30分
- 160kcal
- 617
- 278
