なすとツナの炒めもの
なす ツナ しそ ごま油(炒め用) 【A】 ごま油 しょうゆ 酢
- 15分
- 162kcal
- 111
- 200
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なす ツナ しそ ごま油(炒め用) 【A】 ごま油 しょうゆ 酢
ハム じゃがいも(大) 青じそ サラダ油 酒 しょうゆ 塩、黒こしょう
生しいたけ(中) A 鶏ミンチ 豆腐 青しそ B むきエビ 豆腐 えのきだけ 卵 片栗粉 塩、こしょう 酒 だし汁 醤油 C 砂糖 片栗粉 塩
アジ 塩・こしょう 小麦粉 大葉 梅干し 小麦粉 卵 パン粉 サラダ油
カツオ(刺身用) しょうゆ 酒 和辛子 酢めし 青じそ
豆腐 大根おろし 青じそ 小麦粉 サラダ油 だし汁 しょうゆ みりん
えび(殻つき、小さいもの) サラダ油 青じその葉 塩 しょうゆ レモン
集計期間:2025年4月12日~2025年4月18日