薄切り牛肉、ポテト&ブルーチーズ巻き焼き
牛肩ロース肉(薄切り) じゃがいも プレーンヨーグルト ブルーチーズ 塩 サラダ油 レモン
- 30分
- 386kcal
- 13744
- 11434
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牛肩ロース肉(薄切り) じゃがいも プレーンヨーグルト ブルーチーズ 塩 サラダ油 レモン
牛肉(薄切り) 大根 にんにくの芽 鶏ガラスープの素 ごま油 シャンツァイ(パクチー) 水
牛肉(切り落とし) 豆もやし 【A】 しょうゆ 酒 サラダ油 おろしにんにく 片栗粉 ごま油 【B】 豆板醤 しょうゆ 砂糖 オイスターソース 酒 刻みねぎ
牛もも肉(ステーキ用) 塩レモン オリーブ油 サラダ油 塩 こしょう
牛肉(薄切り) 里芋 新ごぼう 糸こんにゃく 乾燥しいたけ 白ねぎ 太白ごま油 だし昆布 かつおぶし 酒 【A】 砂糖 みりん しょうゆ 塩
大根 牛肉(薄切り) 三つ葉 【A】 白すりごま ポン酢 ラー油 塩
牛すじ肉 こんにゃく しょうが 酒 【A】 砂糖 味噌 みりん 青ねぎ 七味唐辛子
牛肉(薄切り) クレソン 山芋 柚子こしょう しょうゆ オリーブ油
牛肉(切り落とし) 玉ねぎ ご飯 砂糖 しょうゆ 牛脂 一味唐辛子