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かつおのさっぱりたたき風
鰹の刺身 大葉 みょうが あさつき(又は万能ネギ) オリーブオイル ニンニク しょうゆ レモン汁 おろししょうが

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鰹の刺身 大葉 みょうが あさつき(又は万能ネギ) オリーブオイル ニンニク しょうゆ レモン汁 おろししょうが
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ゆでだこ きゅうり セロリ 玉ねぎ 赤ピーマン 黄ピーマン トマト ブラックオリーブ ニンニク バジル ローリエ 鷹の爪 レモン汁 白ワイン オリーブオイル 塩・こしょう
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ジャガイモ アスパラ 卵 アンチョビマヨネーズ アンチョビ マヨネーズ おろしニンニク こしょう
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アサリ ベーコンスライス 玉ねぎ ニンニク スパゲッティ トマトソース 塩 粉チーズ
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竹の子(水煮) アンチョビ ニンニク トウガラシ パセリ スパゲティ オリーブオイル 塩
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ロングパスタ(1.6ミリ) あさり ニンニク 鷹の爪 白ワイン オリーブオイル 塩・こしょう パセリ
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フジッリ そら豆 海老(ブラックタイガーなどお好みで) ニンニク パルメザンチーズ オリーブオイル 白ワイン
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ロングパスタ(1.7mm) キャベツ 豚挽き肉 アンチョビ ニンニク オリーブオイル
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ロングパスタ(1.7mm) モッツァレラチーズ トマトソース ホールトマト缶詰 ニンニク 塩 ローリエ 白ワイン オリーブオイル バジル