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レンズ豆とソーセージのスパイシーピラフ風
米 レンズ豆 ソーセージ ニンニク 玉ねぎ にんじん ミニトマト サラダ油 クミンパウダー コリアンダーパウダー 【A】 水 コンソメ(顆粒) 塩 こしょう
- 15分
- 505kcal

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米 レンズ豆 ソーセージ ニンニク 玉ねぎ にんじん ミニトマト サラダ油 クミンパウダー コリアンダーパウダー 【A】 水 コンソメ(顆粒) 塩 こしょう
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オイルサーディン ラ・イーナ(シェリー酒) パセリ 鷹の爪 ニンニク バゲット
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栗 米 もち米 塩 酒 黒ごま ※2合・3〜4人分の材料です。
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米 ザーサイ レタス しょうが 塩 刻みねぎ 白ごま
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鯛(切り身) しょうが 米 昆布 塩 【A】 酒 薄口しょうゆ
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米 しば漬け 鯛(刺身用) 大葉 白ごま すし酢(市販品)
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レンズ豆 玉ねぎ ニンニク にんじん さやいんげん(三度豆) オリーブ油 白ワイン 水 ご飯 粉チーズ 塩 鶏挽き肉 顆粒コンソメの素 こしょう バター パセリのみじん切り
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米 大豆(乾燥) 大豆戻し用の水 鶏もも肉(皮付き) 昆布(8p角) 塩
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ひよこ豆(乾燥) 水 おから カレー粉 塩 しゅうまいの皮(8cm角) 揚げ油 しょうゆ トマトケチャップ