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パプリカ のレシピ:210

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  • いかのオレンジマリネ

    いか ブロッコリー 黄パプリカ ミニトマト ブラックオリーブ(輪切り) 塩 【A】 オレンジ果汁 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう

    • 25分
    • 293kcal
    • 9995
    • 10502
  • ファラフェル(ひよこ豆のスパイシーコロッケ)

    ひよこ豆(乾燥) プレーンヨーグルト ピクルス パプリカパウダー 揚げ油 【A】 玉ねぎ にんにく パセリ 香草  クミンパウダー パプリカパウダー 塩 こしょう 【B】 練りごま(白) レモン汁 塩 パセリ(みじん切り) ※15〜20個分の材料です。

    • 30分
    • 278kcal
    • 16163
    • 14905
  • チキンと野菜のモロッコ風トマト鍋

    鶏もも肉 玉ねぎ パプリカ(赤、黄) なす ズッキーニ ひよこ豆(水煮) 塩 こしょう オリーブオイル 白ワイン クスクス 【A】 レーズン しょうが(みじん切り) カットトマト缶 水 顆粒コンソメ クミンパウダー ターメリック

    • 55分
    • 526kcal
    • 13764
    • 13203
  • トムヤムクン鍋

    えび(殻付き)  豚ロース薄切り肉 パプリカ(赤) きゃべつ しめじ 香菜 厚揚げ 乾燥春雨 ナンプラー レモン汁 【A】 水 ココナッツミルク トムヤムクンペースト(市販) チリインオイル(市販) 砂糖

    • 25分
    • 432kcal
    • 9684
    • 8611
  • 揚げさんまのきのこあんかけ

    さんま 【A】 酒 しょうゆ しょうがの搾り汁   小麦粉 しめじ えのき しいたけ パプリカ 水菜 【B】 だし汁 しょうゆ みりん   片栗粉 水 揚げ油

    • 20分
    • 346kcal
    • 5462
    • 5323
  • 海鮮漬けサラダ

    刺身パック レタス ブロッコリースプラウト パプリカなど好みの生野菜 【A】 しょうゆ 酒 みりん   オリーブ油

    • 10分
    • 111kcal
    • 5787
    • 6093

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