えびのレシピ：213品

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餅入り茶碗蒸し

切り餅薄口しょうゆ鶏ささみ（小）【Ａ】しょうゆ酒　えび(中・殻つき) 【Ｂ】塩酒銀杏生しいたけ（小）三つ葉ゆずの皮【卵液】卵だし汁薄口しょうゆみりん塩
- 30分
- 158kcal
- 7539
- 7827
えびとセロリの塩麹炒め

セロリえび（ブラックタイガー）しょうがの千切りサラダ油塩麹酒粗挽き黒こしょう【A】塩こしょう酒片栗粉ごま油
- 15分
- 189kcal
- 6175
- 6978
かぼちゃとえびのグリル～バルサミコとカラメル２種のソース

かぼちゃ（小）えび玉ねぎバルサミコ酢　砂糖水湯バターＥＶオリーブ油塩こしょう
- 30分
- 136kcal
- 1745
- 1016
ヤムウンセン～タイ風春雨サラダ～

乾燥春雨えび(中) ツナ缶(小) 紫玉ねぎパプリカ(黄) セロリ香菜(パクチー) ピーナッツ(砕いたもの) 〔A〕レモン汁　ナンプラー砂糖赤唐辛子(輪切り) 粗挽きこしょう
- 20分
- 297kcal
- 2812
- 1958
えびとコーンの卵炒め

えび（ブラックタイガー） [A] 酒塩こしょう　玉ねぎ　ピーマンコーン缶　卵サラダ油塩粗挽き黒こしょう酒
- 15分
- 312kcal
- 8758
- 8578
えびといろいろ野菜のチャウダースープ

えび（ブラックタイガー）玉ねぎ　にんじんじゃがいもきゃべつグリーンピース（冷凍）バター　小麦粉チキンコンソメ（顆粒）水牛乳　塩こしょう
- 15分
- 219kcal
- 7231
- 6154
えびのクリーミー玄米リゾット

玄米むきえび玉ねぎ（みじん切り）にんにく（みじん切り）オリーブ油コンソメスープの素水白ワイン塩バターベビーリーフパルメザンチーズサワークリーム（好みで）
- 15分
- 453kcal
- 6421
- 5664
ご飯でどんどん焼き

ご飯熱湯桜えび青のりしょうゆサラダ油
- 20分
- 200kcal
- 3250
- 2814
えびと豆苗のナンプラー炒め

えび豆苗にんにくしょうが白ねぎごま油〔A〕片栗粉酒塩こしょうサラダ油　ナンプラー酒こしょう
- 10分
- 211kcal
- 5646
- 5398